KONTAKT

Jeśli masz do mnie jakieś pytania, napisz maila na kontakt@psycholove.pl

Jesteś zainteresowana spotkaniami warsztatowymi w kręgu kobiet?

KRĄG KOBIET- prowadzony przez psycholog

To dwugodzinne spotkania dla kobiet, na których:

  • Praktykujemy uważność
  • Rozmawiamy 
  • Poznajemy się
  • Jesteśmy

Spotkania będziemy rozpoczynać treningiem mindfulness, czyli uważności. Uważność pomaga radzić sobie ze stresem, pomaga w bólu, podnoszeniu samooceny, radzeniu sobie w trudnościach, rozpoznawaniu krzywdzących stylów myślenia, pomaga w tworzeniu wartościowego życia.

Potem usiądziemy wygodnie z kubkiem herbaty i pogadamy w kobiecym kręgu wokół tematów cyklu, ale także wokół tych, o których chcesz porozmawiać Ty 🙂 

Tematy cyklu:

  • Spotkanie nr 1 (120 minut)Jak do siebie mówić, żeby się wspierać,  a nie krytykować. O pracy z autokrytykiem i sztuce bycia nieperfekcyjną.
  • Spotkanie nr 2 (120 minut)Jak przygotować się na nieznane- akceptacja tego, co przynosi los, odpuszczanie i bycie w tym, co ważne.
  • Spotkanie nr 3 (120 minut): Jak uspokajać wzburzony umysł oraz pracować z trudnymi emocjami. 
  • Spotkanie nr. 4 (120 minut): Moje wewnętrzne dziecko. Jak je usłyszeć i wesprzeć. 
  • Spotkanie nr 5 (120 minut): Duchowy wymiar kobiety.

Cena: 50 zł za spotkanie  

Na spotkaniach:
  • Będziesz mogła poznać inne kobiety i doświadczyć jak wielką moc ma bycie z kobietami– nawet wtedy, kiedy będziesz miała ochotę tylko milczeć. 
  • Nie musisz się cenzurować, ani powstrzymywać łez. Nie musisz wiedzieć, czy nie wiedzieć. Możesz się wygadać, możesz się poradzić, możesz ponarzekać lub się pochwalić. Możesz być tak, jak czujesz.

To bezpieczna przestrzeń dla kobiet, by doświadczać Wielkiej Mocy Kobiecych Relacji. Pełna życzliwości i wspierająca ideę Siostrzeństwa. 

Od zarania dziejów kobiety budowały sieć wsparcia, pomagały sobie wzajemnie, co sprzyjało ich jakości życia. Komunikowały się ze sobą, nawiązywały relacje po to, by wzajemnie się wesprzeć, wymienić doświadczeniami i odciążyć. Kobiety po prostu wiedziały, co dla nich dobre 🙂

Dziś też tego potrzebujemy! Kobiecej energii, wsparcia i życzliwości. 

Kto poprowadzi krąg:

Spotkania poprowadzi Diana Dziadosz, psycholog, autorka bloga psycholove.pl o macierzyństwie i samorozwoju.

W swojej karierze prowadzi szkolenia i warsztaty, gabinet psychologiczno- terapeutyczny on-line, indywidualne konsultacje, jest twórczynią  kursu dla mam i kobiet w ciąży MAMA SPRĘŻYNA,  współtwórczynią kursu Odporna i Wrażliwa. 

Prywatnie to mama 2 latka, dla której praca z kobietami stanowi pasję. 

Więcej o Dianie przeczytasz tutaj.