Wydarzenia Kraków

STREFA RODZICA za 1 zł

Cykl spotkań dla rodziców prowadzonych przez psycholożkę w ramach Strefy Rodzica.

Moją misją jest, abyśmy my- rodzice potrafili opiekować się nie tylko dzieckiem, ale także sobą. 

Nadchodzące wydarzenia (w ramach Strefy Rodzica za 1 zł)

10.05.2022 r. (wtorek) Między nami rodzicami – grupa wsparcia dla rodziców, Klub Kultury Wola, 18.30-20.30 (Link TUTAJ)

12.05.2022 r. (czwartek) Relacje z dziadkami– warsztat dla rodziców, Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki, 18-19 (Link TUTAJ)

18.05.2022 r. (środa) Trudne emocje rodzica– wykład dla rodziców, Nowohuckie Centrum Kultury, 10.00-11.00 (Link TUTAJ)

24.05.2022 r. (wtorek) Między nami rodzicami – grupa wsparcia dla rodziców, Klub Kultury Wola, 18.30-20.30 (Link TUTAJ)

26.05.2022 r. (czwartek) Jak dbać o siebie, gdy doba ma tylko 24 h, a jesteś mamą na pełny etat?, Ośrodek Kultury Ruczaj, 11.00-13.00 (Link TUTAJ)

STREFA RODZICA

W ramach strefy rodzica prowadziłam, bądź prowadzę zajęcia m.in w:

  • Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki,
  • Nowohuckim Centrum Kultury,
  • Klubie Zakole,
  • Klubie Kultury WOLA,
  • Klubie Malwa.

To przykładowe tematy spotkań:

  • Efekt pustej filiżanki– czyli jak dbać o własne potrzeby, by móc zatroszczyć się o innych?
  • Rodzicielski autokrytyk– jak do siebie mówić, żeby się wspierać, a nie krytykować?
  • Trudne emocje rodzica– jak wyrażać własne emocje bez krzywdzenia innych.
  • Uważny rodzic- moc bycia w tu i teraz, czyli mindfulness. 
  • Rodzicu Odpuść- jak wrzucić na rodzicielski luz.
  • Relacje z dziadkami- jak komunikować o potrzebach i granicach.
  • Jak dbać o siebie będąc mamą na pełen etat?

Prowadziłam także krąg kobiet w ciąży On-line

Więcej TUTAJ, właśnie trwają zapisy na nowe grupy 😉

Archiwalne wydarzenia:

https://www.facebook.com/events/620852109097651/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22page%22%7D]%7D

https://www.facebook.com/events/599067734613363?ref=newsfeed

https://www.facebook.com/events/599067734613363

Przeczytaj więcej kim jestem i co robię TUTAJ